Топ – 7 фитнес браслетов с пульсометром и давлением – какой лучше купить

Лучшие фитнес-браслеты 2021

Фитнес-браслет из игрушки для гиков превратился в полезный гаджет для всех, кто хочет вести здоровый образ жизни. Или, получать уведомления от смартфона. Смотря что вам от браслета нужно. Но давайте остановимся именно на функциях, которые призваны улучшить качество жизни пользователя.

При выборе фитнес-браслета стоит задаться вопросом, чего вы ждете от этого устройства в ваших тренировках, считает персональный тренер спортклуба «Александр Невский» Дмитрий Финогеев.

— Есть разница между браслетом, который использует любитель бега или заядлый пловец. Так, в первом будет сделан упор на измерение пульса и учет пройденного километража, а второй должен иметь специальные программы для плавания и защиту от влаги. Из своего опыта скажу, что чем дольше работает устройство на одной зарядке, тем выше шанс, что подопечный не забросить браслет на полку. Ведь никому не понравится найти перед тренировкой севший в «ноль» браслет, что сведет на нет любую пользу от гаджета. И, конечно, фитнес-браслет это всего лишь аксессуар, эффективность вашей тренировки зависит только от ваших усилий.

Рейтинг топ-10 по версии КП

Выбор редакции

1. Honor Band 4 (средняя цена 4,5 тыс. рублей)

Актуальное издание популярного смарт-браслета от Honor. Главная «фишка» устройства — его цветной AMOLED-экран с диагональю в дюйм, что пока редко встречается у конкурентов. Любителям фитнеса пригодится встроенный пульсометр с возможностью постоянного измерения пульса, который просигнализирует владельцу, что стоит сбавить темп на кардиотренировке. Сама капсула смарт-браслета имеет влагозащиту IP68, но производитель подчеркивает, что с устройством стоит принимать лишь душ или плавать без ныряния. Браслет можно использовать, как кнопку затвора для камеры смартфона, что пригодиться любителям селфи. Есть у модели проблема, правда, программного характера — при просмотре уведомлений с телефона браслет начинает ощутимо подтормаживать.

2. Garmin Vivosmart 4 (средняя цена 12,6 тыс. рублей)

Четвертая версия популярного фитнес-браслета от известного американского производителя носимой электроники. Дизайн и крохотный нецветной OLED-экран может расстроить притязательного покупателя, особенно если держать в голове цену устройства. Встроенного GPS здесь вы не найдете, но продуманное и удобное фирменное приложение может записать трек с помощью навигации в смартфоне. Датчик сердечного ритма Elevate предупреждает, если у вас ненормальный сердечный ритм, отслеживает ежедневный стресс и отображает нужное время для отдыха. Есть здесь еще и датчик уровня кислорода в крови Pulse Ox. Впрочем, показания выдает он весьма примерные. Автономность Vivosmart 4 не самая рекордная — до недели работы на одном заряде.

3. Amazfit Cor 2 (средняя цена 3,9 тыс. рублей)

Фитнес-браслет от известного китайского производителя носимой электроники и смарт-часов. В этой модели установлен 1,23-дюймовый IPS-экран, что выглядит странным решением на фоне конкурентов с OLED-матрицами, которые лучше себя показывают под прямыми солнечными лучами. Впрочем, на автономности это не скажется — браслет на одном заряде работает до 12 суток. Как заявляет производитель, устройство защищено от влаги по стандарту WR50. На практике это означает, что браслет переживет мытье в душе и плавание без ныряния. Разумеется, устройство способно мониторить сон, физическую активность и измерять пульс, а подробные данные и аналитика выводится в фирменном приложении. Кстати, в браслете есть чип NFC, но использовать его для замены банковской карты не удасться — на «железном» уровне Amazfit Cor 2 способен работать лишь с системой оплаты общественного транспорта в Китае.

На какие еще фитнес-браслеты стоит обратить внимание

4. Sony SmartBand 2 SWR12 (средняя цена 2,9 тыс. рублей)

Модель, которая производится с 2015 года без изменений, благодаря чему имеет бюджетную стоимость для продукта от Sony. Впрочем, если вы не фанат японского бренда, то недостатки устройства будут слишком бросаться в глаза. Во-первых, здесь нет экрана, а управление, настройка и выдача статистики невозможна без смартфона с установленным фирменным приложением. Во-вторых, время автономной работы здесь составляет всего 2-3 дня. В-третьих, пресловутый софт Sony явно не дотягивает до современных конкурентов, а со сторонними программами устройство часто не сопрягается. Наконец, часть пользователей столкнулись с аллергической реакцией на силиконовый браслет. Если готовы с этим всем мириться, то SmartBand 2 SWR12 может стать неплохим шагомером, умным будильником и точным измерителем сердцебиения.

5. Jet Sport FT-7С (средняя цена 2,5 тыс. рублей)

Бюджетное предложение, которое неплохо смотрится на фоне дорогих конкурентов, особенно, если вы покупаете свой первый фитнес-браслет. Дисплей браслета цветной, сенсорный, выполненный по технологии OLED. Есть тут и своя «киллер-фича» — измерение артериального давления. Впрочем, производитель решил не уточнять использованную технологию, а пользователи жалуются на огромный разброс получаемых данных по сравнению с бытовыми тонометрами. Точностью не отличается и датчик сердцебиения. Работает браслет вместе с приложением, которое можно установить на iOS или Android-устройства. Кстати, как заявлено в характеристиках Jet Sport FT-7С имеет влагозащиту IPX7, а значит в нем можно плавать без опасений за устройство.

6. ONETRAK Life 05 (средняя цена 1,9 тыс. рублей)

Минималистичный и недорогой смарт-браслет. Здесь есть узкий вытянутый экран, на который выводятся время, информация о прогрессе физической нагрузки и уведомления. Но дисплей нецветной и маленький, так что разглядеть на нем что-то в суматохе на улице под прямыми солнечными лучами вряд ли удастся. Кстати, сам браслет разборный и капсула попросту вставляется в ремешок, который можно при необходимости заменить. Модель отличается неплохой автономностью на уровне 20 дней и справляется со всеми стандартными функциями фитнес-браслета: будильник, шагомер, измерение пульса и получение уведомлений со смартфона.

7. Polar A370 (средняя цена 12,4 тыс. рублей)

Фитнес-браслет с большим экраном и способный работать в постоянном режиме отслеживания сердечного ритма. Замер пульса работает и во время сна. Во время тренировок отображаются пять пульсовых зон. Однако за постоянную работу датчика сердцебиения приходится платить — автономная работа браслета не превышает с ним 2 дней. Цветной дисплей отображает время, информацию о тренировке и уведомления при подключении к смартфону. Еще одной полезной функцией для любителей позаниматься спортом на открытой местности, станет запись треков по GPS. Правда, сам Polar A370 не имеет встроенного чипа навигации, поэтому ему требуется подключение к устройству с GPS.

8. GSMIN G20 (средняя цена 7,9 тыс. рублей)

Умный браслет с претензией на дизайнерское украшение. Производитель заявляет, что устройство способно измерять пульс, артериальное давление и снимать электрокардиограмму. Впрочем, последние два пункта достаточно спорны и многие пользователи подозревают, что этот фитнес-браслет попросту выводит рандомные цифры на дисплей, вместо того, чтобы действительно измерять жизненно-важные показатели. В остальном, это заурядное устройство, способное стать спутником в фитнес-зале или заменить часы. Кстати, несмотря на заявленную влагозащиту IP67, устройство не очень хорошо переносит погружение в воду.

Читайте также:
Почему телефон не видит сим карту? – 12 причин и способы их решения

9. Fitbit Charge 3 (средняя цена 11,5 тыс. рублей)

Браслет от знаменитого производителя носимой электроники из США. Недешевый фитнес-девайс отличается лаконичным внешним видом, отличным приложением и практически идеальной эргономикой. Устройство способно определять уровень кислорода в крови. Здесь используется монохромный сенсорный OLED-экран. Fitbit Charge 3 может постоянно отслеживать ваш пульс. Но есть и недостатки. Например, производитель упорно игнорирует русскоязычных пользователей, не добавляя язык ни в приложение, ни в интерфейс браслета. В воде тачскрин может вести себя неадекватно. и, наконец, многие пользователи жалуются на постоянные обрывы связи между Charge 3 и смартфоном.

10. Healbe GoBe 2 (средняя цена 14 тыс. рублей)

Этот фитнес-браслет по размеру больше напоминает смарт-часы из-за своего большого дисплея. Впрочем, он здесь необычный — это скорее табло со светодиодами. В Healbe GoBe 2 сделан упор не на фитнес-функции, а на общую оценку здоровья организма. Например, браслет считает баланс воды в организме, подсчитывает потребление калорий и измеряет уровень стресса владельца на основе его пульса. Кроме того, устройство может похвастаться продуманным приложением, которое получает постоянные апдейты от разработчиков. Время автономной работы гаджета очень скромное и заряжать его придется каждый день.

Как выбрать фитнес-браслет

Лучшие фитнес-браслеты 2021 года или, как их еще называют, фитнес-трекеры, могут стать отличными помощниками спортсмена, завсегдатая спортзала или любителя утренних пробежек. Однако, даже если вы далеки от физнагрузок, но задумались о своем здоровье, то такой покупка такого гаджета может быть полезной и оправданной. Так как же выбрать фитнес-браслет?

Стоимость

Сейчас на рынке наблюдается большой разброс стоимости подобных гаджетов. Например, можно выбрать фитнес-браслет за 1500 тыс. рублей, который по заявленному функционалу несильно отличаются от модели за 15 тыс. рублей. А дело в деталях и софте, которые могут очень и очень разнятся.

Экран

В 2021 году класс фитнес-браслетов вплотную приблизился к смарт-часам. Фактически, они часто отличаются лишь размерами и диагональю дисплея. Так, в недорогих моделях используются крохотные монохромные экраны. Но лучшие фитнес-браслеты 2021 года все чаще получают полноцветные AMOLED-матрицы с сенсорным управлением. Встречается и экзотика — браслеты без экрана или светодиодные панели. Впрочем, такие гаджеты плохо подходят на роль устройства на каждый день и покупатели все-таки предпочитают дисплей.

Датчики и измерение показаний организма

Фитнес-функции большинства браслетов базируются на измерении шагов и пульса. На сегодняшний день, эти данные в общем и целом совпадают у многих моделей, то есть если надеть два браслета на одну руку, то они должны выдать одинаковое число пройденных шагов в получасовой прогулке.

Продвинутые модели имеют дополнительные датчики и софт, способный на основе полученных данных выдавать всевозможные рекомендации. Например, какой у вас сейчас уровень теста. Но будьте осторожны, некоторые малоизвестные китайские производители заявляют измерение давления и ЭКГ, но, фактически, такими функциями эти гаджеты не обладают.

Приложение

Любой умный браслет в своей работе требует хотя бы периодического подключения к смартфону по Bluetooth. Вообще, от софта очень многое зависит в работе браслета. Например, подробную статистику вашей пробежки вы сможете получить именно там. Или, посмотреть, как вы спали ночью. Тонкая настройка тоже чаще всего доступна через приложение. Стабильная работа приложения на смартфоне нужна еще и для того, чтобы уведомления, звонки и сообщения из мессенджеров вовремя приходили на ваш браслет.

Автономность

«Ахиллесовой пятой» многих лучших фитнес-браслетов 2021 года является их автономность. Если вы привыкли к часам, которые работают на одной батарейке несколько лет, то огорчим вас — пока это недостижимый уровень. Но некоторые модели способны работать на одном заряде месяц, а то и полтора. Средним уровнем автономности считается неделя, а вот некоторые фитнес-браслеты придется заряжать каждые день-два.

Обзор лучших фитнес-браслетов с пульсометром и давлением

Фитнес-браслет используется как спортсменами, следящими за состоянием организма во время тренировок, так и обычными людьми, которые желают постоянно отслеживать показатели сердечного ритма и давления. Несмотря на то, что подобное устройство несравнимо по точности с настоящими медицинскими приборами, оно все же может указать на необходимость прекращения физической нагрузки и принятия мер в соответствии со сложившейся ситуацией.

В текущем материале разберемся, какой лучше купить фитнес-браслет с пульсометром и измерением давления. Будут представлены критерии выбора и наиболее популярные модели, доступные к приобретению.

Особенности фитнес-браслетов с тонометром и пульсометром

Подбирая браслет, в функционал которого входит измерение пульса и давления, следует учитывать некоторые преимущества и недостатки этих устройств. Так, к плюсам относят:

    Присутствие возможности постоянного контроля показателей организма. Нет необходимости использовать громоздкие измерительные приборы. Фитнес-браслет обеспечивает отображение состояния здоровья в любых условиях.

  • Компактные размеры, не ограничивающие движения. Большинство браслетов практически не ощущается на руке.
  • Благодаря синхронизации с приложением на смартфоне, получится вести отчет о тренировках и сохранять показатели датчиков.

  • Ремешки и покрытие обратной части браслета гипоаллергенные, что исключает появление раздражения на коже.
  • Различные дизайны корпусов и внешнего вида позволят подобрать устройство, которое органично впишется в стиль одежды.

    Среди минусов выделяются:

    • частые сбои в работе приложений, отслеживающих активность пользователя;
    • некоторые модели не имеют режима вибрации, что не позволяет вовремя увидеть сигнал о превышении допустимой границы показателя;
    • погрешность в измерениях.

    Критерии выбора

    Когда мы выбираем фитнес-браслет в 2018 году, необходимо обращать внимание на ключевые характеристики устройства:

      Наличие необходимых функций и их корректная работа. Ряд фитнес-браслетов предлагает замер давления, но на самом деле это лишь маркетинговый ход, который не имеет под собой реального основания.

  • Дизайн и размеры корпуса. Здесь важно определиться с расстановкой приоритетов: в маленьких устройствах меньше полезных опций и наоборот.
  • Защита от попадания влаги и пыли. При использовании в агрессивных условиях необходимо приобретать браслет с защитой IP67.
  • Обзор лучших фитнес-браслетов 2018

    Рассмотрим пользующиеся спросом модели фитнес-браслетов с пульсометром и тонометром, выделим их преимущества и недостатки.

    Eastor CK11S

    Новая модель от известного бренда, которая в отличие от предшественников обладает расширенными возможностями и большей точностью измерений. Трекер отслеживает давление, пульс, контролирует сердечный ритм в период сна. Выполненная синхронизация с мобильным устройством позволит отображать на экране уведомления о поступивших звонках, сообщениях и новых событиях в социальных сетях. В корпусе установлена батарея на 110 мАч. Средняя стоимость – 1350 р.

    Читайте также:
    Как обрезать sim-карту под nano sim – пошаговая инструкция

    К сильным сторонам устройства относится:

    • наличие защиты от проникновения воды по стандарту IP67;
    • большое количество функций (в т.ч. секундомер, мониторинг сна, шагомер, контроллер калорий);
    • время автономной работы.

    К слабым сторонам можно отнести только небольшой дисплей – 0,66 дюйма. Хотя за счет этого устройство получилось очень компактным.

    X9 Plus SmartBand

    Перечисляя лучшие бюджетные фитнес-браслеты, нельзя не вспомнить об этом устройстве, в набор функций которого входит:

    • проверка пульса;
    • контроль потребленных калорий;
    • шагомер;
    • измеритель кислорода в крови;
    • тонометр, измеряющий верхнее и нижнее давление.

    Корпус браслета имеет защиту от влаги и пыли. Не снимая его с руки, можно погружаться под воду, на глубину до 1 метра. Аккумулятор на 100-140 мАч. Стоимость 1800 р.

    • Большой экран – 0,95 дюйма.
    • Защита корпуса.
    • Хорошее соотношение цена/качество.
    • Наличие различных расцветок.
    • Для использования всего функционала трекера придется в обязательном порядке проводить подключение и синхронизацию с приложением на смартфоне.
    • Различные по цвету ремешка модели имеют исключительно черный корпус.

    Rooti With Me 2

    Устройство можно смело отнести к медицинским приборам, поскольку точность измерений пульса и давления не поддается сомнениям. Кроме того, браслет способен строить электрокардиограммы, отслеживать сон и подсчитывать сжигаемые во время занятий спортом калории.

    Как и у большинства Топ фитнес-браслетов 2018 года, небольшой экран с диагональю 0,6 дюйма не позволяет выводить богатый спектр данных на монитор устройства, поэтому их основная часть передается на смартфон или планшет. Время автономной работы по заверениям производителя составляет порядка 1 недели.

    • точность измерений, сопоставимая с реальными медицинскими приборами;
    • простота в управлении;
    • малый вес – 16 г;
    • оригинальный внешний вид.
    • время работы без подзарядки зачастую не превышает 2-3-х дней;
    • высокая стоимость – 15000 р.;
    • погрешность шагомера.

    Smartix v07

    Фитнес-браслет предлагается пользователям в различных цветовых решениях. В число возможностей входит шагомер, измерение давления и пульса, контроль калорий и пройденного расстояния, часы, будильник, отображение уведомлений со смартфона. Диагональ экрана составляет 0,9 дюйма, встроенной памяти – 256 кб. Средняя цена находится в пределах 2400 р.

    • достаточно большой дисплей;
    • время автономной работы;
    • множество функций и поддержка дополнительных программ;
    • универсальный разъем для зарядки;
    • несколько цветовых решений.
    • стоимость, которая практически в 2 раза превышает средний показатель для подобных устройств.
    • плохая видимость информации на экране под прямыми солнечными лучами.

    Herzband Elegance

    Возможно этой модели смарт-часов не место в рейтинге фитнес-браслетов 2018 года с измерением давления и пульса, однако устройство отлично справляется с поставленной задачей. По виду это обычные часы, которые, впрочем, обладают широким набором функций, позволяющих отнести их к категории спортивных трекеров.

    Herzband Elegance позволит своему владельцу измерить давление, сердечный ритм, калории, пройденную дистанцию. В отличие от классических фитнес-браслетов, обладает большим экраном – 0,95 дюйма. Емкость батареи составляет 100 мАч, стоимость порядка 1600 р.

    • привлекательный дизайн;
    • множество опций;
    • приятная цена.
    • малая яркость экрана;
    • порой мешает в работе из-за своих габаритов.

    No.1 SmartBand F1

    Фитнес-браслет может похвастаться высокой точностью измерения показателей организма, которая достигает 95%. Корпус защищен по стандарту IP67, присутствует функция отслеживания местоположения через телефон.

    Помимо стандартных опций, выделяется возможность управления камерой телефона, а также контроль активности владельца. Емкость батареи немаленькая – 250 мАч, стоимость – 1300 р.

    • стильный дизайн;
    • удобный ремешок, который легко подстраивается под размер запястья;
    • широкий набор функций и возможность их расширения с помощью смартфона;
    • время автономной работы – до 2-х недель.
    • некоторые пользователи отмечают неудобство отображения информации на экране устройства;
    • уведомление о пропущенном звонке отображает номер абонента, а не его имя.

    Makibes QS80

    Среди лучших фитнес-браслетов 2018 года с измерением давления, Makibes QS80 заслуживает звания самого стильного. Его функционал аналогичен устройствам, представленным выше. Приобрести трекер можно в красном, черном, голубом, коричневом или фиолетовом цвете.

    Диагональ дисплея всего 0,42 дюйма, что требует синхронизации с приложением на телефоне. Емкость аккумулятора – 70 мАч. Стоимость – 1400 р.

    К преимуществам относится привлекательный внешний вид, достаточная функциональность, доступная цена, хорошая точность измерений. Главным недостатком считается проблема при синхронизации с некоторыми приложениями, отслеживающими активность пользователя.

    Подбирая фитнес-браслет, способный измерить пульс и давление, необходимо удостовериться в достаточной точности получаемых данных. Также внимание следует обратить на размер дисплея и удобство отображения информации. Для моделей с небольшим экраном важно провести тестирование синхронизации с подходящим приложением, иначе воспользоваться всем функционалом устройства не получится.

    Фитнес браслеты 2020-2021 с измерением давления и пульса: рейтинг лучших по отзывам покупателей

    Вы посвящаете свою жизнь спорту или просто стараетесь всеми возможными способами следить за своим здоровьем? Придерживаетесь того, что во время тренировки будет проблематично таскать с собой тонометр и прочие приспособления, с помощью которых можно измерять показатели? Бросьте, ведь на дворе XXI век, а это значит, что век информационных технологий принёс с собой миллион новшеств, об одном из которых мы как раз с вами сегодня и поговорим.

    Представляем рейтинг лучших фитнес браслетов 2020-2021 с измерением давления и пульса, в статье мы обозначим их плюсы и минусы и решим, какие из них достойны на самом деле называться лучшими.

    Содержание:

    1. ТОП 10 лучших фитнес браслетов с функцией измерения давления
      1. GSMIN CD01
      2. SmartBand CK11
      3. C1 PLUS
      4. X9 Pro Smart
      5. Y2 Plus Smart Band
      6. Herzband Active
      7. Фитнес-Трекер H09
      8. WMe2
      9. Lynwo M2S Pro
      10. GSMIN WR11
    2. Сравнительная таблица с ценами и характеристиками
    3. Как работает тонометр в фитнес браслетах?
    4. Насколько точные показания?
    5. Инструкция по использованию
    6. На что смотреть при выборе? Советы эксперта на видео
    7. Где купить выгодно?

    ТОП 10 лучших фитнес браслетов с функцией измерения давления

    Эти модели представляют собой небольшое наручное устройство, которое можно носить независимо от пола, возраста и религиозной категории. Первостепенно он необходим тем, кто занимается спортом или периодически следит за своим здоровьем.

    Безусловно, нельзя сказать, что эти устройства заменят медицинские приборы, но следить за здоровьем и выдавать показатели – то, с чем они без труда справятся.

    Представляем топ 10 фитнес браслетов на 2020-2021 год, который был составлен в соответствии с предпочтениями покупателей и их отзывами:

    1. GSMIN CD01
    2. SmartBand CK11
    3. C1 PLUS
    4. X9 Pro Smart
    5. Y2 Plus Smart Band
    6. Herzband Active
    7. Фитнес-Трекер H09
    8. WME2
    9. Lynwo M2S Pro
    10. GSMIN WR11

    GSMIN CD01

    Один из самых лучших фитнес браслетов, который просто необходим для тех, кто постоянно следит за своим здоровьем. Он открывает возможности не только отслеживать физическую активность, используя традиционные шагомер и счетчик калорий, но и обладает функциями, которые сочтут полезными и спортсмены, и те, кто очень печется о своем здоровье. Преимущества этой модели:

    • точное измерение частоты пульса;
    • возможность контролировать уровень артериального давления;
    • получение ЭКГ на смартфон и файлом для распечатки.
    Читайте также:
    Что делать если не включается телефон lg – описание всех возможных проблем и их решение

    Трекер создан для того, чтобы владелец всегда держал под контролем свои показатели!

    • Интересный дизайн и хорошо оформленный интерфейс.
    • Новый датчик ЭКГ.
    • В отличии от многих аналогичных моделей ремешок подходит для людей с узкими запястьями.
    • Не классический часовой замок на ремешке.
    • Нет возможности поставить аналоговый циферблат.

    SmartBand CK11

    Недорогой фитнес браслетSmartBand, который выглядит не как счётчик за показателями, а как стильные спортивные часы. Данная модель имеет датчик сердцебиения и измерения давления; обладает высоким уровнем защиты и располагает физической кнопкой сбоку, как на обычных часах.

    • Измерение артериального давления;
    • Определение количества шагов;
    • Подсчёт калорий;
    • Качество сна;
    • Напоминание о приёме воды;
    • Отслеживает уровень настроения;
    • Поможет найти потерянный телефон.

    Среди главных особенностей, выделяют то, что умные часы не просто фиксирует данные, а также могут составлять статистику.

    • Совместимость с Android и IOS;
    • Процесс зарядки занимает всего 2 часа;
    • Удобство ношения, ремешок не натирает руку;
    • Время работы при заряженном аккумуляторе – 7 дней.
    • При солнечной погоде плохо читается текст на экране.

    Подробный видео обзор и отзыв:

    C1 PLUS

    Многофункциональное устройство, имеющее качественный удобный ремешок просто необходим для тех, кто является сторонником постоянного мониторинга сердечного ритма. Гаджет поспособствует совершению исследований организма и поможет лучше понимать состояние физического состояния.

    • Датчик для измерения артериального давления;
    • Шагомер;
    • Пульсометр;
    • Контроль за сном;
    • Будильник;
    • Хронограф;
    • Датчик кислорода в крови;
    • Уведомления, напоминания.

    Главная особенность фитнес часов – они невесомые, почти не ощущаются на руке.

    • Защита от воды;
    • Недорогой;
    • Беспрерывное уведомление;
    • Постоянное измерение пульса.
    • Тусклый экран;
    • Малая автономность.

    Детальный обзор и тестирование смотрите на видео:

    X9 Pro Smart

    Данное устройство не просто делает вашу жизнь более здоровой, но и более интеллектуальной и энергоэкономичной. Фитнес браслетX9 помогает отслеживать качество сна и прочие жизненно важные показатели. Он также отслеживает шаги, пульс, давление и помогает вам выполнять поставленные задачи, при этом стоит достаточно недорого.

    Главная особенность данной модели – своими результатами можно поделиться в социальных сетях.

    • Напоминание о сидячем положении;
    • Мониторинг сердечного ритма;
    • Уведомления;
    • Мониторинг сна.
    • Поддерживает смартфоны с Androidи IOS;
    • Заряда батареи хватает на 7-15 дней;
    • Функция дистанционного управления.
    • Программное обеспечение требует доработки.

    Y2 Plus Smart Band

    Самый дешевый фитнес-браслет, который показывает примерно то же самое, что и прочие модели. Отличается от других лишь более чётким измерением давления и кислорода в крови.

    • Мониторинг пульса;
    • Мониторинг артериального давления;
    • Контроль за сидячем образом жизни;
    • Счётчик калорий;
    • Мониторинг сна.

    Одна из главных особенностей– хорошее качество материала и сборки.

    • Можно подключить к устройствам на IOS иAndroid;
    • Работает на аккумуляторе до 15 дней;
    • Функция дистанционного управления.
    • Постоянный рестарт девайса;
    • Короткая вибрация.

    Отзыв владельца после нескольких дней использования:

    Herzband Active

    Данная модель Herzbandпредставляет собой улучшенную версию фитнес браслета нового поколения. Новый гаджет оснащён всем необходимым и дополнен недоработками, что существовали у предыдущих моделей.

    К особенностям относится возможность указывать цель сна и показывать показатели утром.

    • Измерение давления;
    • Проверка пульса и сердцебиения;
    • Шагомер;
    • Уведомления о звонках и сообщениях;
    • Будильник (их несколько);
    • Мониторинг сна – запись качества сна, советы по изменения.
    • Недорогой, по сравнению с аналогами;
    • Заряжается до 100% менее часа.
    • Неудобно управлять сенсорной кнопкой.

    Подробный видео обзор:

    Фитнес-Трекер H09

    Водонепроницаемый корпус и ремешок из телячьей кожи – это не просто часы, а самые что ни на есть умные часы. Устройство может измерять не только пульс и давление, но и следить за аритмией и контролировать очаги распространения аллергии.

    • Мониторинг сердечного ритма;
    • Уведомления с вибрацией;
    • Мониторинг артериального давления;
    • Будильник;
    • Измерение калорий.

    Главная особенность – наличие пульта дистанционного управления.

    • Хорошее соотношение цена – качество;
    • Неплохая автономность (5 дней);
    • Подходит для делового стиля.
    • Раздражения от ремешка.

    Главная особенность данного гаджета – точное измерение частоты сердечного ритма и артериального давления. Современный дизайн, интересная форма корпуса. Егоможно носить не только, как браслет, но и как «спорт брошь» на кардио-поясе или же футболке. С помощью него можно отслеживать состояние вегетативной нервной системы и следовать советам для её улучшения, которые предлагает

    • Подсчёт калорий;
    • Расчёт пройденного расстояния;
    • Мониторинг сна;
    • Баланс вегетативной нервной системы;
    • Измерение пульса и давления;
    • Оценка возраста.
    • Изучение вегетативной нервной системы;
    • Снятие кардиограммы;
    • Можно отправлять полученные результаты в клиники.
    • Перебои в фиксировании режима сна;
    • Пропуск шагов шагомером.

    Lynwo M2S Pro

    Многофункциональное фитнес браслет с алиэкспресс, который сочетает в себе как качество, так и полезный функционал.Среди заявленных производителем возможностей, следует выделить следующие:

    • Мониторинг пульса 24/7;
    • Уведомление о звонках и сообщениях;
    • Контроль сна;
    • Постоянный контроль физической активности;
    • Насыщенность кислорода в крови;
    • Проверка пульса и давления.

    Главные особенности данной модели – для зарядки не нужен кабель и есть возможность управлять камерой смартфона дистанционно.

    • Широкий функционал возможностей;
    • Персонализация – разный дизайн циферблата;
    • Зарядка держится 7 дней;
    • Глянцевое покрытие корпуса;
    • Некорректный шагомер;
    • На солнце экран бликует.

    GSMIN WR11

    Один из лучших, по соотношению цена-качество, фитнес браслет GSMIN, который идеально подойдет тем, кто хочет всегда контролировать состояние своего здоровья. Возможности трекера позволяют получать всю необходимую информацию, которая только может потребоваться для эффективных тренировок и поддержания здорового образа жизни.

    Данные, которые можно получить с его помощью:

    • информация об артериальном давлении;
    • частота сердечных сокращений;
    • количество пройденных шагов и расстояние;
    • сведения о продолжительности сна, как общей, так и каждой фазы;
    • ЭКГ.

    Ремешок сделан из качественного силикона, который нисколько не раздражает кожу и прекрасно ощущается на запястье.

    Браслет хорошо защищен от влаги, но не предназначен для тренировок в бассейне или на открытой воде, однако с ним можно мыть посуду, не страшно попасть под дождь или же выйти на сплав по реке.

    • Стильный минималистичный дизайн.
    • Простое и удобное управление.
    • PPG-датчик и сенсор для измерения ЭКГ.
    • Индивидуальная калибровка устройства.
    • Удобное отображение иконок и обозначений.
    • Широкий обхват ремешка.
    • Ремешок не подходит для девушек с тонкими запястьями.

    Сравнительная таблица с ценами и характеристиками

    Для вашего удобства мы составили таблицу с основными характеристиками и ценами лучших фитнес-браслетов 2020-2021 года способных измерять давление и пульс, которые вошли в наш рейтинг.

    Модель Диагональ экрана (дюйм) Ёмкость аккумулятора (мА*ч) Размеры (мм) Цена, от (руб)
    GSMIN CD01 0,96 90 44 * 20 * 10 6 500
    SmartBand CK11 10,43 * 0,71 110 15,7 * 11 2 200
    C1 PLUS 128 * 32 75 18,7 * 7,8 1 190
    X9 Pro Smart 0,95 105 29,5 * 10,8 1 872
    Y2 Plus Smart Band 0,87 60 22 * 8 760
    Herzband Active 0,86 80 40 * 12 4 386
    Фитнес-Трекер H09 0,95 100 43*11 2 000
    WME2 90 18,5 * 8,5 13 290
    Lynwo M2S Pro 0,96 85 18 * 13,8 3 600
    GSMIN WR11 0.96 90 250 * 21 * 13 5 900
    Читайте также:
    Как почистить микрофон на телефоне – несколько способов

    Как работает тонометр в фитнес браслетах?

    Основа работы тонометра в фитнес браслетах, немного различна по сравнению с работой медицинского прибор. Он следит за тем, как рассеивается пульсовая волна, замеряет пульс и обрабатывает эту информацию. Далее показатели выводятся на экран.

    Почему их нельзя причислить к медицинским устройствам?

    Дело в том, что технологии ЭКГ и технологии индикаторов в трекерах активности отличаются. Датчик внутри браслета даёт результаты, основываясь на переход света через кожу в момент биения сердца. В то время, как ЭКГ, даёт результаты, полученные в ходе работы расположенных электродов на поверхности кожи.

    На показатели тонометра оказывают влияние следующие факторы:помехи от пота, жировая прослойка кожи, влажность воздуха.

    Но нельзя сказать, что врачи советуют отказаться от фитнес браслетов. Наоборот, они поощряют распространение данного вида гаджетов, объясняя это тем, что использование подобный трекеров поможет человеку самому получать информацию о своём здоровье, не прибегая к походу в клиники.

    Насколько точные показания?

    Показатели, полученные тонометром в фитнес браслете совпадают с данными медицинского тонометра на 50-80%. Погрешность зависит от конкретной модели и может составлять от 15% до 50%. Точность, полученных в ходе измерения тонометра на подобных гаджетах всегда ниже, чем если бы те же показатели измерялись при помощи медицинского прибора.

    Тем не менее, есть и огромный плюс, который затмевает эту небольшую проблемку. С тонометром, расположенном в часах, появляется возможность измерять давление и пульс без посторонней помощи.

    Сравнение показателей давления и пульса между часами и полноценным тонометром:

    Инструкция по использованию

    1. Браслет следует надевать на левую руку (некоторые производители склоняются к недоминантной – во избежание частых движений). Некоторые модели оснащены информацией, предлагающее совет, на какой руке следует носить прибор.
    2. Датчик должен плотно прилегать к коже. Помешать контакту может: татуировка, обильный волосяной покров, эластичный бинт и прочие помехи. Среди внешних факторов, на показания может повлиять низкая температура воздуха.
    3. Браслет должен находиться на 1-2 толщины пальца (2-3 см) от косточки на запястье.
    4. Перед использованием устройство следует зарядить.

    В зависимости от марки зависит, как будет протекать процесс сопряжённости с телефоном. Всегда он начинается с того, что нужно соединить фитнес браслет с вашим устройством через Bluetooth. Далее необходимо следовать с приложенной инструкцией.

    На что смотреть при выборе? Советы эксперта на видео

    Где купить выгодно?

    Если вы решили купить данный гаджет в подарок кому-либо на день рождения или новый год, то лучше обдумать этот момент заранее, чтобы приобрести его по выгодной цене. Самые недорогие фитнес-браслеты продаются на Алиэкспресс, но доставка оттуда может затянутся до 40 дней.

    Если же сроки уже «поджимают», то можно совершить покупку в каком-нибудь интернет-магазине, предварительно сравнив цены на интересующую модель. Мы рекомендуем таких крупных ритейлеров как:

    • ДНС (Технопойнт);
    • МВидео;
    • Эльдорадо;
    • Онлайн трейд;
    • Озон.

    Пункты выдачи этих магазинов есть практически в каждом городе, а сроки доставки занимают всего несколько дней.

    10 лучших фитнес-браслетов с измерением давления

    Характеристика в рейтинге

    Ни одно устройство по точности измерения артериального давления не сравнится с механическим или автоматическим тонометром. Фитнес-браслет – не исключение. Он проводит измерения не напрямую, а посредством программной обработки частоты сердечных сокращений (ЧСС), соответственно, дает погрешность в 10‒­­­­­15 мм рт. ст. Такое расхождение можно считать нормой, поскольку результаты все равно дают понимание, находятся ли показатели в пределах нормы. Но некоторые браслеты могут выдавать ошибку в 40‒50 пунктов, что совершенно недопустимо. Насколько точны самые распространенные модели фитнес-трекеров с пульсометром, и какие из них, судя по потребительским отзывам, можно считать лучшими?

    ТОП-10 лучших фитнес-браслетов с функцией измерения давления

    10 XRide E08

    XRide E08 – умный браслет для людей, которые следят за своим здоровьем. Его часто покупают в подарок людям старшей возрастной категории, чтобы они могли проводить измерения частоты сердечных сокращений, кровяного давления, изучать ЭКГ, понимать текущие риски и при необходимости отправлять данные своему врачу. Конечно, нельзя рассчитывать, что этот прибор заменит тонометр, тем не менее, для своевременного контроля он незаменим.

    Разобраться с управлением не составит труда даже человеку далекому от современных гаджетов – ему поможет русскоязычная инструкция и интерфейс. Всего пользователям предоставляет выбор из 10 языков – для китайских приборов такое разнообразие является редкостью. Модель с двухцветным силиконовым ремешком и металлическим корпусом смотрится достаточно сдержанно, но при этом хорошо дополняет повседневный образ. Еще один ее плюс – способность к длительному, на целых 3 месяца, хранению снятых показаний. А вот отзывов по ней мало, из-за этого ей не удалось подняться в ТОПе выше хотя бы на пару позиций.

    9 Wellton Strong

    Еще в 30-х годах для диагностики сердечнососудистых заболеваний был придуман метод неинвазивного отслеживания кровотока человека – фотоплетизмография (PPG). В фитнес браслете Wellton Strong, кроме пульсометра, установлен датчик PPG, который и помогает пользователю регистрировать ЧСС и кровяное давление, получать ЭКГ, не отвлекаясь от привычной жизни. Результаты проведенных измерений выводятся на качественный экран диагональю 0.96″. На солнце он хоть и меркнет, но остается достаточно ярким, чтобы видеть все данные, не напрягая зрение.

    Компания Wellton – относительно молодой производитель умных девайсов, который появился в 2013 году, а в 2017 полностью переключился на смарт-часы и браслеты с функциями измерения пульса, давления и ЭКГ специально для российских покупателей. За последние 2 года она реализовала более 300 тыс. устройств и утверждает, что ни одной рекламации за все это время не произошло. На свои изделия фирма предоставляет гарантию 12 месяцев и готова в течение этого времени нести финансовую ответственность за их качество. Кроме того, она на регулярной основе предлагает выгодные акции – бесплатную доставку, дополнительные аксессуары в подарок, снижение цены и т. д.

    8 Actenzo 1.0 Забота

    Смарт-приложение Actenzo представляет собой сервис, который при задействовании специального браслета и искусственного интеллекта позволяет непрерывно мониторить важнейшие параметры здоровья организма. В частности, модель «1.0 Забота» делает ЭКГ, имеет встроенный пульсометр, способна определять артериальное давление и отслеживать физическую активность. Однако функциональность браслета без платной подписки достаточно ограничена. Годовая стоимость стандартного пакета функций составляет почти 9 тыс. руб.

    Читайте также:
    Лучшая камера для андроид – обзор приложений

    Без подключения к абонентским услугам браслет работает и снимает показания корректно, но не передает их в облачное хранилище, соответственно, обработка и построение графиков не производится. Авторы сервиса предлагают использовать свое детище не только любителям и профессионалам фитнеса, но и пожилым людям, пациентам медицинских учреждений и сотрудникам фирм как элемент системы охраны труда. Повсеместному использованию гаджета способствует высокая степень влаго- и пылезащиты – IP68. В теории она обозначает полную непроницаемость корпуса, но насколько это соответствует реалиям, в отзывах не упоминается.

    7 INTELLIGENCE HEALTH BRACELET M2

    В 2018 году бренд «Сяоми» по количеству почитателей догнал «Эппл», а его основателя уже давно называют китайским Стивом Джобсом. Однако в ассортименте именитого производителя фитнес-браслета с функцией тонометра мы так и не нашли. Ситуацию поспешила исправить менее известная фирма, предложившая точную копию браслета Mi Band 2, но с возможностью измерения артериального давления. Реализована она, правда, не очень хорошо, и браслет с завидным упорством выдает показатели 120/80 как 80-летней бабушке, так и юноше 20 лет. Тем не менее, покупатели, которые его приобрели по распродаже за 10‒15 долларов, весьма довольны.

    К лучшим характеристикам девайса относят его зеркальную схожесть с оригиналом (кстати, мы изучили отзывы и по нему, и оказалось, что его пульсометр также иногда подвирает). QR-код ссылки для установки программного обеспечения на телефон с Android или iOS находится в инструкции. Изначально были проблемы с его закачиванием и использованием, но сейчас они устранены, и сопряжение устройств происходит без сбоев. После подключения становится возможным отслеживать периоды отдыха и активности, получать уведомления, устанавливать будильник. В общем-то, это и есть те функции, ради которых покупают подобные гаджеты. Так, может, и переплачивать за бренд не стоит?

    6 Jet Sport FT-4BP1

    В погоне за функциями и характеристиками как-то забывается, что любой браслет, в т. ч. и предназначенный для фитнеса – это аксессуар, который должен красиво смотреться на руке. Большинство устройств внешним видом не радуют, в лучшем случае производители предлагают менять цвет ремешков. Фитнес-браслет Jet Sport FT-4BP1 имеет всего 2 расцветки – синюю и черную, зато оба варианта очень симпатичны и от лаконичности дизайна только выигрывают.

    На точность измерения артериального давления имеется множество нареканий, так что особо уповать на нее не стоит. Расходятся с реальными и показания пульсометра. Зато о вызовах девайс сообщает вовремя, и предупреждает не только об СМС, но и о меседжах, пришедших на «Фейсбук» или «Твиттер». Еще он подсчитывает количество шагов и смотивирует подвигаться, когда человек засиделся. В целом, как для продвинутых часов с опцией фитнес-трекинга эта модель замечательная, но тонометр она не заменит и о необходимости снижения нагрузки, скорее всего, не предупредит.

    5 Qumann QSB 08+

    Для полноценного мониторинга состояния здоровья фитнес-браслет нужно носить, не снимая. С моделью Qumann QSB 08+ выполнить это условие очень просто: она практически неощутима на руке, силиконовый ремешок исключает риск аллергической реакции, а элегантное исполнение позволяет комплектовать гаджет хоть с деловым костюмом, хоть с джемпером и джинсами. Производитель позаботился и о достаточной защищенности устройства от проникновения пыли и влаги – согласно паспорту его герметичность соответствует классу IP65, а значит, изделие не боится случайного попадания струи, например, при мытье рук.

    До полной разрядки аккумулятора при весьма активном режиме использования фитнес-браслет работает примерно 5‒7 дней, и это один из лучших показателей автономности. Шаги он считает точно, то же самое можно сказать о пульсометре. Мнения относительно достоверности измерений кровяного давления неоднозначны: одни пользователи ее подтверждают, другие отмечают, что наручный гаджет в сравнении с медицинскими приборами занижает показатели примерно на 10‒15%. Если еще принять во внимание стабильность связи с телефоном, простое управление через сенсорный экран и приложение DayDayBand становится понятно, почему QSB 08+ считается бестселлером.

    4 SMA B2

    Это наручное устройство способно не только отслеживать показатели здоровья, но и выполнять функции смарт-часов. Так, наряду с периодическим измерением пульса и вычислением уровня кровяного давления, модель SMA B2 дает знать о входящих вызовах и сообщениях на телефон. Ее также можно использовать как кнопку для спуска затвора телефонной фотокамеры при удаленной съемке. Все это позволяет в значительной мере освободиться от привязанности к смартфону и реагировать только на самые важные звонки и уведомления.

    Со своими прямыми «обязанностями» фитнес-браслет справляется хорошо. Встроенный оптический пульсометр проводит измерения в режиме онлайн, каждые 30 мин., при этом периодичность трекинга можно изменить в настройках. А чтобы получить оценку кровяного давления, требуется уделить себе совсем немного времени – 20 сек. Показания, как утверждает производитель, могут отличаться от реальных примерно на 15%, и большинство отзывов такую величину погрешности подтверждает. Что самое интересное, при активном использовании гаджет держит батарею, как минимум 10 дней. Если же его настроить в эконом-режиме, то можно обойтись без подзарядки и 2 недели.

    3 HerzBand Active ECG 2

    Осенью 2019 в продажу поступила новейшая модель фитнес браслета с функциями пульсометра и тонометра – Active ECG 2. Предыдущее поколение заявило о себе революционными характеристиками и оснасткой: функцией снятия электрокардиограммы через металлический электрод, удобным способом зарядки через встроенный в ремешок USB-коннектор и приличной автономностью до 7 дней. В этот раз гаджеты пусть и не с таким отрывом, но тоже способны удивить реализацией дополнительных функций: измерением уровня кислорода в крови, частоты дыхания, нагрузки на сердце, гипоксии и др.

    Несмотря на позиционирование прибора в категории браслетов, он также готов выполнять работу смарт-часов. В модели реализована система уведомлений о меседжах со смартфона и социальных сетей, предусмотрен прием звонков с отображением телефонного номера или имени звонящего, а также установка будильников и уведомлений. Производитель даже позаботился об удаленном управлении камерой, секундомере и таймере. Просто не верится, как в такой «таблетке» помещаются все эти функции, причем в отзывах указывается, что они полностью рабочие.

    2 Bizzaro F590

    Фитнес-трекеры не являются медицинскими приборами, и никаких требований к ним по поводу точности измерений пульса или давления не существует. Соответственно, модели разных производителей зачастую снимают показания с большими погрешностями. Тем не менее, существуют гаджеты, которые дают достаточно точные результаты, и один из них – браслет F590 от торговой марки Bizzaro. Проверившие его возможности на себе пользователи отмечают, что устройство действительно помогает отслеживать ЧСС и артериальное давление, при этом данные практически полностью (±10%) совпадают с измерениями, полученными через тонометр.

    Читайте также:
    Root права на meizu – пошаговая инструкция по получению прав суперпользователя

    Важно учитывать, что определение АД прибор производит, исходя из показателей пульсометра и сопоставляя их с введенными при калибровке настройками. Процесс калибровки, по отзывам, в инструкции описан достаточно туманно, но при желании можно разобраться и без нее. Усилия того стоят – замеры хоть и не больничные, но вполне дают представление о состоянии организма в данный момент. Кроме того, фитнес браслет может работать в режиме измерения пульса, шагомера и счетчика калорий. Для их отслеживания смартфон не нужен, но после синхронизации с ним становятся доступны расширенные настройки всех функций через приложение BizzaroHeart.

    1 GSMIN WR11 (2019)

    В 2019 году компания GSMIN порадовала своих поклонников обновленной версией фитнес трекера GSMIN WR11. В сравнении с предыдущей моделью новинка может похвастать более продвинутым счетчиком калорий, за счет чего измерение их расхода при разных уровнях активности происходит гораздо точнее. В числе основных функций устройства – подсчет и статистика пройденных шагов, мониторинг сна, мотивация на разминку после длительной неподвижности, оповещения о звонках и событиях, будильник.

    Но и это не все. Смарт-гаджет также помогает контролировать перепады давления, записывать ЭКГ и анализировать полученные данные в спецприложении WearHeart. Поддерживаемые версии ПО – Android 4.4+, IOS8.2+, Bluetooth 4.0. По мнению пользователей, браслет сделан очень добротно, дополнен качественным ремешком, связь с телефоном поддерживает без сбросов, хорошо считает шаги и меряет давление. В то же время есть жалобы, что на солнце его экран сильно меркнет, ЭКГ малоинформативна, а реальная водонепроницаемость ниже заявленной IP67.

    10 лучших фитнес-браслетов с пульсометром

    Сегодня просто заниматься спортом — неинтересно. Нам нужны данные о частоте пульса, информация о потраченных калориях, качестве сна, пройденном расстоянии и количестве шагов. И в этом нам помогают браслеты для измерения пульса.

    p, blockquote 1,0,0,0,0 –> На сайте также есть рейтинг: Часы с пульсометром

    • Фитнес-браслет с пульсометром – есть ли смысл тратиться?
    • Как использовать спортивный браслет с пульсометром?
    • Насколько точны пульсометры в фитнес-браслетах?
    • Обзор браслетов с пульсометром: топ 10 лучших моделей
    • GSMIN WR11 (2020)
    • HerzBand Slim
    • Xiaomi Mi Band 5
    • Honor Band 5
    • Samsung Galaxy Fit2
    • Huawei Band 4 Pro
    • Garmin Vivosmart HR+
    • Realme Band RMA 183
    • Amazfit Bip Lite
    • Honor Watch Fit
    • Подведем итог

    Точны ли их показатели и какие самые надежные из всех существующих на рынке трекеров, а также стоит ли покупать браслет с измерением пульса, — на все эти вопросы мы дадим вам ответ в нашем обзоре.

    p, blockquote 2,0,0,0,0 –>

    Фитнес-браслет с пульсометром – есть ли смысл тратиться?

    p, blockquote 3,0,0,0,0 –>

    Как правило, спортивные носимые устройства рассчитаны на непрофессиональных спортсменов. Если вы занимаетесь спортом для себя и вам не нужны точные данные биения сердца, но вы хотите достичь своих целей или высоких результатов, то в этом случае подойдет фитнес-браслет для измерения пульса. Он стильный, легкий и тонкий.

    p, blockquote 4,0,0,0,0 –>

    Если отслеживание ЧСС не так важно, но вы хотите знать количество шагов или проследить за качеством сна, есть устройства, намного дешевле тех, которые предлагают оптический датчик сердечного ритма. Практически в каждом спортивном браслете имеется шагомер, акселерометр или датчик движения.

    p, blockquote 5,0,0,0,0 –>

    Как использовать спортивный браслет с пульсометром?

    Чтобы браслет-пульсометр показывал более точные показатели сердцебиения, существует несколько правил, придерживаться которых следует при использовании трекера.

    p, blockquote 6,0,0,0,0 –>

    1. Разработчики советуют носить трекер на недоминантной руке во избежание лишних частых движений, которые могут дать ошибочные данные при анализе некоторых физических действий. В основном, в устройстве предлагается отметить, на какой руке оно будет располагаться. Но в некоторых моделях этой функции нет.
    2. Датчик сердечного пульса должен прилегать к коже. Наличие на вашей кисти татуировки, обильной волосатости или других помех может повлиять на контакт оптического датчика с кожей, тем самым, подвергнув устройство к передаче неточных данных.
    3. Датчик должен быть в тесном контакте с кожей. Другими словами, ремешок браслета необходимо плотно затянуть, но не слишком сдавливая запястье.
    4. Чтобы пульс хорошо считывался, разместите фитнес-трекер чуть дальше от сгиба кисти на расстоянии 2-3 см, а в некоторых случаях и одного-двух пальцев своей руки, чтобы датчик не попадал на сухожилие или кость.
    5. Нужно иметь в виду, что занятия спортом при низкой температуре воздуха значительно снижают точность показаний ЧСС, поскольку меняется сила кровотока, с помощью которого оптический датчик определяет ритм сердца.

    Насколько точны пульсометры в фитнес-браслетах?

    p, blockquote 7,0,0,0,0 –>

    Монитор сердечного ритма внутри вашего трекера может быть не таким точным, как оборудование, используемое в офисах врачей и больницах. Но исследователи говорят, что smartwatch и фитнес-браслет с пульсометром являются достаточно точными для большинства потребностей потребителей.

    p, blockquote 8,0,0,0,0 –>

    Несмотря на это, критики утверждают, что устройства не выполняют свои объявленные обещания и могут предоставлять пользователям неточные сведения. Вопросы начали возникать в 2016 году, когда был подан иск на компанию Fitbit относительно технологии в их трекерах. Пользователи жаловались, что получают ошибочные данные при проверке их сердцебиения во время тренировок.

    p, blockquote 9,0,0,0,0 –>

    Технологии в машинах ЭКГ и светодиодных индикаторах в трекерах активности совершенно разные. Оптический датчик внутри браслетов и часов даст лишь результаты на основе отражения света через кожу во время каждого удара сердца, когда как ЭКГ включает в себя размещение электродов на поверхности кожи для измерения электрических импульсов.

    p, blockquote 10,0,0,0,0 –>

    Кроме того, на показатели сердцебиения влияют такие факторы, как слой жировой ткани пользователя, помехи от пота, мышц и сухожилий, низкая температура воздуха, а также, насколько плотно и правильно сидит устройство на запястье.

    p, blockquote 11,0,0,0,0 –>

    В целом, исследователи и эксперты поощряются улучшающейся технологией и продолжают содействовать использованию фитнес-трекеров для предоставления дополнительной информации о здоровье пользователя.

    p, blockquote 12,0,0,0,0 –>

    Обзор браслетов с пульсометром: топ 10 лучших моделей

    На основе собственного опыта и отзывов пользователей в сети мы создали рейтинг фитнес-браслетов, которые имеют пульсометры, а у некоторых из них даже есть функция электрокардиограммы. Читайте: Браслеты с измерением давления

    p, blockquote 13,0,0,0,0 –>

    GSMIN WR11 (2020)

    GSMIN WR11 2020 – это современные фитнес-часы с пульсометром, ЭКГ и тонометром. Благодаря большому цветному сенсорному TFT дисплею с олеофобным покрытием вся информация о тренировках видна четко и ясно даже при интенсивном солнечном свете.

    Читайте также:
    Локальная подсистема печати не выполняется windows 10 – решения проблемы

    p, blockquote 15,0,0,0,0 –>

    Устройство предлагает обширный набор опций, которые понадобятся спортсмену для анализа и отчета своих тренировок. С WR11 2020 вы получите не только стандартные функции, такие как подсчет шагов, расчет пройденного расстояния и потраченных калорий, но и мониторинг сна и важные оповещения смартфона.

    p, blockquote 16,0,0,0,0 –>

    Есть три спортивных режима: пробежка, занятия фитнесом и езда на велосипеде. Во время тренировки частота сердечных сокращений считывается автоматически, выводя данные на дисплей. О достижениях определенных целей браслет оповещает пользователя.

    p, blockquote 17,0,0,0,0 –>

    Специальное приложение Mecare собирает все статистические данные и ведет анализ, что дает возможность предоставить пользователю рекомендации и даже варианты упражнений.

    p, blockquote 18,0,0,0,0 –>

    • ЭКГ
    • Четкий и яркий дисплей
    • Умные уведомления
    • Измерение давления
    • Можно плавать
    • Хороший срок работы батареи
    • Рекомендации по фитнесу

    p, blockquote 19,0,0,0,0 –>

    • Не рассчитан для профессиональных спортсменов
    • Примерные показания давления
    • Нет GPS

    p, blockquote 20,0,0,0,0 –>

    p, blockquote 21,0,0,0,0 –>

    Технические характеристики

    p, blockquote 22,0,0,0,0 –>

    p, blockquote 23,0,0,0,0 –>

    HerzBand Slim

    p, blockquote 24,0,0,0,0 –>

    p, blockquote 25,0,0,0,0 –>

    Браслет с шагомером и пульсометром HerzBand Slim предлагает набор основных функций, с помощью которых легко и быстро можно измерить шаги, частоту сердцебиения и кровяное давление. В маленьком устройстве имеется также счетчик расстояния и калорий.

    p, blockquote 26,0,0,0,0 –>

    Для любителей спорта есть несколько спортивных режимов и мониторинг сна, чтобы можно было оценить качество отдыха.

    p, blockquote 27,0,0,0,0 –>

    Одной из важных опций браслета является то, что пользователь может задать критическое значение ЧСС. В случае достижения выставленного показателя, устройство сигнализирует.

    p, blockquote 28,0,0,0,0 –>

    Запустить измерение кровяного давления можно как из приложения HBand (для просмотра графика), так и на самом HerzBand Slim, выбрав соответствующий пункт меню.

    p, blockquote 29,0,0,0,0 –>

    После мониторинга сна пользователю предоставляется отчет на дисплее гаджета, предоставляя краткий отчет с временем отдыха, оценкой качества и разбивкой по фазам сна. А программное обеспечение демонстрирует детальный график я данными.

    p, blockquote 30,0,0,0,0 –>

    Помимо отслеживания здоровья HerzBand Slim содержит такие функции:

    p, blockquote 31,0,1,0,0 –>

    • Режим шагомера
    • Запись маршрута по подключенному GPS в смартфоне
    • Умные уведомления
    • Отображение текстовых сообщений
    • Оповещения о входящих звонках с именем звонящего
    • Напоминания о событиях
    • Поиск телефона
    • Управление камерой смартфона
    • Секундомер и таймер

    Лучшие фитнес браслеты 2020-2021 с измерением давления: рейтинг по отзывам владельцев

    Зачастую, для начала занятия спортом систематически, без периодических отлыниваний по выдуманной вами той или иной причине, обязательно нужна еще большая мотивация, чем ваше желание обладать красивым телом. Таковой может быть для вас наглядный результат ваших собственных тренировок. В этом вам поможет специальный трекер, а мы подберем и составим рейтинг, в который сведем лучшие фитнес браслеты 2020-2021 с измерением давления.

    Рейтинг из 7 фитнес браслетов с функцией измерения давления

    Подобные устройства в современном мире необходимы каждому человеку для того, чтобы следить за состоянием здоровья. Они собирают множество информации о различных изменениях в организме. Чтобы вы смогли выбрать лучший вариант, нами было отобрано 7 самых лучших фитнес браслетов 2020 года и создан рейтинг, в который вошли следующие производители:

    • Smart Band;
    • Jet Sport;
    • QS;
    • GSMIN;
    • ZDK;
    • Smart Bracelet.

    Ниже мы приведем наиболее популярные среди пользователей модели представленных брендов.

    Smart Band M3

    Смарт фитнес браслет с простым управлением, всего лишь одна сенсорная кнопка. Имеет цветной дисплей диагональю 0.96. Он может использоваться как шагомер, калькулятор калорий и счетчик пройденного расстояния. А так же он способен оценить качество вашего сна, измерить пульс и артериальное давление.
    Особенно данный аппарат интересен тем, что есть функции поддержки уведомлений о звонках и смс с вашего смартфона, а так же управление его камерой.

    Питание происходит с помощью аккумулятора на 90 мАч, которого хватает, при сто процентном заряде, на срок около десяти дней. Зарядка браслета осуществляется от кабеля USB, который расположен в самом ремешке устройства. Достаточно вытащить его и подключить к источнику питания, например, внешнему аккумулятору или ноутбуку.

    • Встроен кабель USB.
    • Яркий экран.
    • Точный шагомер.
    • Хорошо измеряет пульс и давление.
    • Работает и как часы, можно установить будильник.
    • Реплика Xiaomi Mi Band 3.

    Jet Sport FT-7

    Фитнес браслет с функцией измерения давления, создан специально для спортсменов, имеет защиту по типу IPX7, благодаря которой можно носить его даже при самых экстремальных погодных условиях и даже погружения на глубину не более одного метра. Данный прибор станет вашим персональным помощником как на тренировках, так и дома. Он без труда и качественно измерит ваш пульс, укажет пройденное расстояние и количество сожженных во время этого калорий. От вас не требуется переводить трекер в спящий режим, встроенные датчики сами определят ваше время отхода ко сну.

    На монохромном дисплее отображаются все показатели, а так же приходят уведомления о входящих звонках и смс. Ношение браслета очень удобно, благодаря мягкому силиконовому ремешку, он не натирает кожу, но в то же время очень плотно сидит на запястье.

    • Простое и легкое управление.
    • Хорошо измеряет пульс и АД.
    • Стильный дизайн.
    • Удобный ремешок.
    • Долго держит заряд и есть его индикация на экране.
    • Не все смартфоны поддерживают коннект.

    QS 100

    Фитнес трекер с функцией пульсоксиметра, он определяет степень насыщения кислородом крови, а также измеряет артериальное давление и пульс в режиме реального времени. Данный браслет поддерживает все необходимые для спорта режимы.

    Ведет учет не только ваших основных параметров и ежедневной активности, такой как пройденное расстояние, количество сделанных шагов и подсчитанные калории. Он также автоматически следит и контролирует ваше состояние во время сна.

    Вы никогда не пропустите важного звонка или смс, благодаря выводу уведомлений на экран браслета.

    • Встроенный пульсоксиметр.
    • Сам переходят в ночной режим.
    • Контроль состояния во время сна, если что-то не так – оповещает вибрацией.
    • Большой выбор цветов.
    • Серьезных не выявлено.

    GSMIN WR41

    Отличный фитнес браслет с тонометром по соотношению цена – качество, контролирующий состояние организма при физических нагрузках. Трекер имеет датчики для измерения пульса и АД, данные с которых выводятся на экран.

    Устройство синхронизируется со смартфонами на базе андроид и IOS по средствам Bluetooth, с которого могут приходить уведомления о входящем звонке или присланном сообщении. Имеется встроенный калькулятор калорий. Дизайн универсален, подходит как женщинам, так и мужчинам. Цвет ремешка может быть черным, синим или красным.

    Читайте также:
    Замедленная съёмка на xiaomi – инструкция по включению

    Уровень влагозащиты IP67, что говорит о том, что в нем нельзя нырять, но он способен выдержать пробежки под проливным дождем. Емкость аккумулятора составляет 80 мАч, что позволяет активно пользоваться браслетом без подзарядки в течении недели. В спокойном режиме автономность может достигать 14 суток.

    • Универсальный дизайн.
    • Функционал.
    • Синхронизация с мобильными устройствами.
    • Отличный экран, на котором видно все в любую погоду.
    • Удобный ремешок.
    • Нет оповещения о высоком пульсе при беге.

    ZDK i8

    Хорошие смарт часы, которые стильно смоделированы, имеют высокий функционал, что делает их идеальными для современных людей. Эта модель отлично коннектится с устройствами на платформе андроид или iOS. Благодаря незаменимым функциям, таким как шагомер, калькулятор калорий и постоянный контроль артериального давления и пульса вы с легкостью сможете тренироваться точно зная свои показатели на данный момент, что сделает тренировки продуктивнее.

    Устройство незаменимый помощник во время физических нагрузок или активного отдыха.

    • Быстро заряжаются.
    • Водонепроницаемые.
    • Достаточно точное измерение пульса и артериального давления.
    • Долго держит заряд.
    • Невысокая стоимость.
    • Пластиковый ремешок, а не силиконовый.

    Smart Bracelet М2

    Стильный и практичный фитнес браслет с возможностью измерения давления и небольшим дисплеем, внизу него расположена одна кнопка, с помощью которой и осуществляется довольно незамысловатое управление и подбор необходимой вам функции.

    С помощью Bluetooth соединения устройство синхронизируется с мобильным телефоном и выдает все данные на его экран при наличии установленного специального приложения, с помощью которого так же можно настраивать свои собственные программы тренировок и вносить их в память браслета.

    Не дисплее отображаются данные о пройденном расстоянии, сожженных калорий, ЧСС, АД, а также уведомления о входящих звонках и смс. В последнем случае смарт браслет еще и подает сигналы с помощью вибрации.

    • Простота управления.
    • Много необходимых функций.
    • Приятный дизайн.
    • Несколько цветовых решений на выбор.
    • Не очень удобная застежка.

    GSMIN WR11

    Один из лучших смарт браслетов по отзывам владельцев с которым ваши занятия спортом станут интереснее и продуктивнее. Основная его задача заключается в считывании данных о вашем состоянии во время физических нагрузок, таких как пульс, артериальное давление и ЭКГ. Также он способен давать рекомендации, например, о рекомендуемой нагрузке в течении дня или необходимом отдыхе. Кроме этого пользователь сам может указать нужную цель, например, в день проходить не мене 3 километров.

    Диагональ экрана равна 0.96 дюймов. Все данные отображаются на нем, а также установлена дата, время и индикация уровня заряда аккумулятора. Аппарат легко синхронизируется с мобильными устройствами по средствам Bluetooth, оповещая о входящих звонках и других уведомлениях.

    Аккумулятора емкостью 90 мАч хватает до 1 недели активного использования, при более щадящем режиме время работы может достигать 11 дней. Браслет выполнен из качественного силикона, который не будет передавливать и натирать вам запястье, но в тоже время фиксация довольно плотная и надежная.

    • Яркий цветной дисплей.
    • Широкий функционал.
    • Мягкий и эластичный ремешок.
    • Быстрая синхронизация с мобильными устройствами.
    • Хорошая автономность (до 11 дней).
    • Высокая стоимость.

    Сравнение характеристик и средней цены

    Для более удобного сравнения всех фитнес браслетов 2020-2021 года с измерением давления, мы составили наглядную таблицу, в которой привели наиболее важные показания, а также среднюю цену в популярных магазинах.

    Название Размер экрана, дюйм Размеры, мм Емкость аккумулятора, МА*ч Вес, г Средняя цена, руб
    Smart Band M3 0.95 256х11х40 90 38 2200
    Jet Sport FT-7 0.86 220х19х53 90 25 2200
    QS 100 0.96 220х20х50 70 23 2350
    GSMIN WR41 0.96 240х25х12 90 23 3100
    ZDK i8 0.96 140х28х50 80 76 2290
    Smart Bracelet М2 0.86 210х19.8х67 60 25 1700
    GSMIN WR11 0.96 250х21х13 90 25 5900

    Как выбрать самый лучший?

    Для того чтобы правильно сделать выбор в пользу того или иного фитнес браслета вам, в первую очередь, необходимо прислушаться к себе и понять, что именно вы желаете получить от устройства. Кого-то, возможно, интересует только функция шагомера, а кто-то хочет видеть на своей руке смарт часы со всевозможными наворотами. В любом случае, подходящий вариант имеется для каждого из вас.

    Любой фитнес браслет основан на датчике, который улавливает движений и именуется акселерометром. Специальная функция преобразует показания датчика в километры и количество шагов. Большинство моделей поддерживает функцию синхронизации с мобильными устройствами и специальными приложениями, которые строят графики на основании полученных от трекеров данных и ведут учет вашей физической активности.

    При покупке рекомендуем обращать внимание на следующие параметры:

    • функционал. Все фитнес трекеры ведут подсчет количества пройденных шагов и километров, многие из них также способны измерить пульс и артериальное давление в режиме реального времени. Существуют модели, которые контролируют ваш сон, самостоятельно определяя время отхода ко сну и время начала пробуждения. Более дорогие модели тщательно укомплектованы различными функциями, среди которых GPS, позволяющий выстраивать маршруты и отслеживать местонахождение;
    • дисплей. Если ранее подобные устройства не имели экранов, а если и имели, то стоили не малых денег, то сейчас они есть абсолютно во всех моделях. Это удобно, так как всю информацию видно сразу даже без синхронизации со смартфоном. При синхронизации же на дисплее появляются уведомления о входящих вызовах и смс. В наиболее дорогих трекерах есть возможность установки заставок, выборе циферблатов для часов и многие другие примочки;
    • автономность. Существуют трекеры, которые необходимо перезаряжать раз в 3-5 дней, а есть те, которых хватает на месяц использования;
    • защита от влаги. Имеется абсолютно во всех трекерах, но имеет разную степень. К примеру, браслет со степенью защиты IP 65 превосходно справляется с пылью и попаданием воды с разных сторон, со степенью защиты IP 67 – с легкостью выдерживает погружения на глубину до метра, а с IP 68 можно не снимать и при погружении на большую глубину. Выбирать необходимо исходя из степени вашей активности;
    • дополнительные возможности. Одни вибрацией напомнят вам о тренировке, другие позволяют составлять график физической активности, третьи сыграют еще и роль будильника и разбудят вас вибрацией;
    • дизайн. В большинстве случаев браслеты не имеют друг от друга существенных внешних отличий. Разве что многие компании-производители выпускают трекеры с цветными ремешками. Поэтому, вы с легкостью сможете подобрать наиболее подходящий под ваш стиль, чтобы носить его постоянно;
    • стоимость. Она существенно различается на рынке, имеются модели и по 20 долларов и по 200-300. Зачастую, последние содержат в себе наибольшее количество возможно и вовсе не нужных вам функций. Присмотритесь и к недорогим моделям, в большинстве случаев они имеют достаточный набор функций и ничуть не уступают в качестве;
    • если говорить о фирме-производителе, то особенно хотелось бы отметить фитнес трекеры от Smart Band, Jet Sport, QS, GSMIN, ZDK, Smart Bracelet.
    Читайте также:
    Какой антивирус лучше для андроид – рейтинг программ

    Подробнее о критериях выбора смотрите на видео:

    Если вы собираетесь сделать кому-либо подарок, то наиболее недорогие модели можно найти и заказать на алиэкспресс, но могут возникнуть проблемы с доставкой и тогда свою посылку вы будете ждать еще несколько месяцев. Если же у вас нет этого времени, то можем порекомендовать заказать товар в других интернет-магазинах, например:

    • МВидео.
    • Ситилинк.
    • ДНС.
    • Озон.
    • Эльдорадо.

    Выдача товара осуществляется в специальных пунктах, которые есть практически во всех городах. Доставка при заказе в этих магазинах занимает от 2 до 5 дней.

    На сколько точны показания тонометра в фитнес браслетах?

    Показания с тонометра фитнес браслета и медицинского совпадают на 60-80%. Погрешность зависит от модели, внешних условий и составляет от 10% до 45%. При измерении артериального давления и пульса с помощью медицинского аппарата и трекера, первый всегда более точен. Однако, второй прибор тоже имеет место быть, так как не требует посторонней помощи во время измерения показателей организма. Это, несравненно, является положительным аспектом применения их на практике.

    Рейтинг лучших фитнес-трекеров 2020 года: браслеты, измеряющие давление

    *Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.
    О критериях отбора.

    Трекеры — удобный способ следить за показателями своего здоровья и поддерживать режим тренировок. Пульсометр в таких девайсах уже никого не удивляет, но тонометр в них появился недавно. Чтобы не тратить время на изучение огромного ассортимента производителей, редакция BioKot составила рейтинг лучших фитнес-браслетов с тонометром 2020 года. Среди них вы точно подберёте вариант по душе и кошельку.

    Топ фитнес-трекеров с функцией измерения давления

    А что из этого предпочтете Вы?

    Лучшие фитнес-браслеты с тонометром и пульсометром

    GSMIN E11

    Фитнес-браслет от китайского производителя. Поддерживает системы Андроид и смартфоны Apple. Входит в топ самых покупаемых устройств данного класса (за 2019 год). Имеет богатый функционал: фиксирует пульс и давление, подсчитывает шаги и калории, а также даёт возможность узнать содержание кислорода в крови и умеет строить кардиограмму.

    Построение ЭКГ занимает около 30 секунд. Для современных моделей это быстро. Кстати, устройство показывает и до 32 отклонений в кардиограмме. Чтобы давление измерялось точнее, браслет должен быть плотно затянут и находиться на 1—2 см выше запястья (выше выпирающей косточки). При измерении нужно сидеть. Погрешность — до 10 пунктов.

    Имеется поддержка SMS и почта, встроенные календарь и погода. Можно поставить будильник. Для женщин предусмотрен календарь цикла. Ремешок выполнен из силикона, IPS-дисплей цветной и сенсорный, однако при ярком свете солнца сильно блекнет.

    • Высокая точность (10—15 пунктов погрешности)
    • Лёгкая настройка параметров
    • Неяркий дисплей
    • Низкая влагозащищённость (класс IP67)

    Bizzaro F590

    Стильный девайс с лаконичным дизайном. Ремешок силиконовый и почти не чувствуется на руке. При желании его можно снять и заменить. OLED-экран цветной и чёткий, однако на ярко освещённой улице информация может быть видна не так хорошо. Дисплей не сенсорный. Управлять часами можно посредством сенсорной кнопки под экраном.

    Из стандартных функций имеются фиксирование пульса, анализ пройденного расстояния и количества шагов, подсчёт калорий. Дополнительный функционал — измерение давления и создание кардиограммы. В приложении BizzaroHeart можно посмотреть информацию о сердечном ритме и детальную статистику по всем показателям. Также девайс показывает время/дату. Принимает входящие звонки, СМС-уведомления и сообщения из соцсетей. Можно настроить будильник и напоминания (о встречах, мероприятиях, приёме препаратов и т. д.).

    • Большой чёткий дисплей
    • Многофункциональность
    • 2 дополнительных ремешка в комплекте
    • Несенсорный дисплей
    • Слабый аккумулятор (хватает на 3—4 дня)

    SMA B5

    Ремешок из силикона, IPS-экран чёткий. Однако на солнечной улице информацию видно хуже. Влагозащищённость повышенная — класса IP68. Устройство можно брать с собой в ванну, на водоёмы и в бассейн. Есть встроенный GPS.

    Имеется несколько спорт-режимов: пробежка на улице и дорожке, велоезда, плавание. Из стандартных функций — фиксирование пульса и шагомер, фиксирование фаз сна, измерение давления. Девайс можно полностью настроить под себя и свой образ жизни. Например, пульсометр может производить измерения через разные промежутки времени (каждые 15 или 30 минут, 1 или 2 часа).

    Погрешность тонометра довольно большая — до 20 единиц. Устройство показывает не столько давление, сколько динамику его изменений в течение некоторого периода. Есть напоминание об отсутствии физической активности. Браслет может управлять камерой смартфона.

    • Богатый функционал
    • Высокая степень влагозащищённости
    • Режим плавания и велоезды
    • Большая погрешность тонометра
    • Дисплей становится нечётким на солнце

    Лучшие смарт-часы, показывающие давление и пульс

    KingWear KW10

    Умные женские часы, показывающие пульс и давление и имеющие поддержку iOS и Android. Дизайн стильный, минималистичный, с круглым дисплеем. Корпус сделан из нержавеющей стали. Дисплей цветной и имеет подсветку. Управляется девайс с помощью двух кнопок: одна механическая и расположена сбоку, а вторая сенсорная. В часах есть функции мониторинга сна, калорий и физической активности. Устройство может измерять пульс и давление. Также есть встроенный акселерометр, будильник, GPS-навигация и функция anti-lost.

    Предусмотрено несколько спортивных режимов: бег и ходьба, велоезда, скалолазание, плавание. История упражнений сохраняется. Также часы могут принимать входящие звонки и СМС-уведомления. Однако подключаться к Интернету не умеют. Уровень влагозащиты высокий — IP68, так что часы можно смело брать с собой в бассейн.

    • Удобное меню
    • Дизайн
    • Функциональность
    • Хорошая влагозащищённость
    • Быстро разряжается

    ASUS VivoWatch

    Стильные часы с прямоугольным дисплеем и корпусом из нержавеющей стали. Ремешок изготовлен из силикона. Устройство поддерживает системы Windows, iOS, Android и OS X. Сенсорный экран монохромный, однако интерфейс удобный и простой. Имеется мониторинг сна, калорий и физической активности. Встроены функции гироскопа, пульсометра и акселерометра. Пульс измеряется постоянно. Погрешность в измерении давления составляет 10—15 пунктов.

    Часы могут принимать звонки и SMS, электронные письма. Есть календарь и прогноз погоды. Автоматически синхронизируются с Apple HealthKit и Google Fit. Уровень влагозащиты средний и относится к классу IP67. Также есть датчик освещённости.

    • Много функций
    • Крепкое стекло дисплея (Gorilla Glass)
    • Регулярное обновление ПО
    • Долгая работа без подзарядки (5—7 дней)
    • Средняя влагозащищённость
    • Нет GPS
    • Нет функции умного будильника

    SUUNTO 3 Fitness

    Девайс поддерживает Windows, iOS, Android и OS X. Ремешок силиконовый. Часы умеют подсчитывать шаги и калории, фиксировать фазы сна. Имеется мониторинг стресса и восстановления. Проснувшись, можно изучить отчёт о том, сколько вы спали и как это помогло восстановить ресурсы организма.

    Читайте также:
    Какой антивирус лучше для андроид – рейтинг программ

    Дополнительные возможности — акселерометр, тонометр и пульсометр с постоянным отслеживанием пульса. Класс защиты от воды низкий — WR30. С девайсом нельзя прийти в бассейн, однако он устойчив к дождю и брызгам. Раз в неделю устройство спрашивает хозяина о его общем состоянии и помогает в мотивации заниматься спортом.

    • Богатый функционал
    • Точное измерение пульса и сна
    • Стильный дизайн
    • Возможны ошибки в подсчёте дистанции при беге
    • Не очень удобный интерфейс
    • Мало держатся без подзарядки (1—2 дня)

    Лучшие модели по соотношению цена/качество

    Honor Band 5

    Бюджетный браслет с силиконовым корпусом. Качественный сенсорный AMOLED-дисплей, экран немного изогнут, есть подсветка. Устройство совместимо только с iOS и Android. Часы могут принимать звонки, SMS и почту. Имеется встроенный календарь и прогноз погоды. Могут синхронизироваться с Facebook и Twitter.

    Из встроенных функций — мониторинг сна, подсчёт шагов и калорий, измерение пульса и давления, акселерометр. Часы могут довольно точно определить уровень кислорода в крови. Фазы сна также отслеживаются очень качественно, их детальная статистика видна в приложении. Пульс может измеряться постоянно. При превышении заданного порога устройство отправит уведомление. Это удобно в кардио- и силовых тренировках.

    • Точный подсчёт шагов
    • Удобная синхронизация со смартфоном
    • Влагостойкость и водонепроницаемость
    • Долго держат заряд (8—9 суток)
    • Нет мобильного интернета
    • Возможны ошибки при синхронизации с приложением

    ZDK V11

    Умные часы, совместимые с iOS и Android. Ремешок мягкий, сделан из силикона и почти не ощущается на руке, регулируется по длине и может сниматься. Дисплей IPS, сенсорный. Циферблат имеет три варианта. Экран может активироваться поднятием руки. Устройство уведомляет о входящих звонках, принимает SMS и электронные письма. Есть календарь и погода. Можно поставить будильник. Предусмотрена функция поиска девайса. Уведомления о входящих и SMS можно убрать с помощью функции «не беспокоить».

    Артериальное давление измеряется с погрешностью 20—25 единиц. Это много, но не критично. Помимо пульсометра и тонометра, имеется мониторинг сна, подсчёт калорий и акселерометр. В приложении DaFit можно посмотреть подробную статистику. Защита от влаги средняя и имеет класс IP67.

    • Качественные материалы
    • Долгое время работы (до 14 суток)
    • Удобный регулируемый ремешок
    • Неточный тонометр
    • Погрешности в мониторинге фаз сна

    Smarterra FitMaster 5

    Фитнес-браслет с поддержкой iOS и Android. Ремешок пластиковый. IPS-дисплей сенсорный и с подсветкой. Характеристики стандартные. Браслет умеет принимать звонки и SMS, управлять камерой смартфона. Имеется несколько режимов тренировки.

    Помимо акселерометра, пульсометра и тонометра, есть возможность контролировать уровень кислорода в крови. Давление измеряется с погрешностью 15—20 единиц. Обычно показывает ниже, чем есть — это отмечают многие отзывы. Защита от влаги класса IP67.

    • Стильный дизайн
    • Многофункциональность
    • Высокая точность шагомера
    • Среднее качество сборки
    • Недолго держит заряд (1—2 дня)

    Чем отличаются умные часы и фитнес-браслеты

    Это похожие устройства, и функционал у них примерно одинаковый. Однако разница есть, и она заложена в названиях. Фитнес-браслеты — узконаправленные девайсы, рассчитанные именно на фитнес-показатели. Их предшественниками были шагомеры. Впоследствии функции шагомеров постепенно дополнялись новыми: появился подсчёт калорий, затем мониторинг фаз сна и измерение пульса, а после добавились тонометры, разные спортивные режимы и т. д.

    Умные часы — это именно часы, но с дополнительным функционалом. Изначально они служили дополнением к смартфону: принимали звонки и SMS, интегрировались с соцсетями. Также ими можно было оплачивать покупки, контролировать музыкальные плейлисты и т. д. Лишь недавно смарт-часы научились измерять показатели здоровья и состояния организма. Однако это не их основные функции и часто им уделено недостаточно внимания.

    Как работает тонометр в фитнес-трекерах и насколько точны его показания

    Здесь принцип работы не такой, как в обычном тонометре. В отличие от него, устройство измеряет длину пульсовой волны и фиксирует частоту пульса, а затем вычисляет их соотношение. Информацию о пульсе браслет получает через особый датчик.

    Трекер синхронизируется со смартфоном. Для этого на телефон устанавливают специальное приложение. Большинство браслетов совместимы только с двумя операционными системами — Android и iOS. Есть и продвинутые модели, которые могут работать с любой ОС, но их мало. Так что прежде чем покупать девайс, стоит убедиться, что он совместим с вашим телефоном.

    Погрешность измерений давления варьируется в зависимости от модели. В более новых и совершенных устройствах она составляет не больше 10—15 единиц, в остальных — до 20 пунктов. Такие показатели приемлемы и не играют особой роли. Фитнес-трекеры оптимальны для здоровых людей, которые занимаются спортом и следят за уровнем нагрузки во время тренировок.

    Если у вас есть проблемы с давлением и сердцем/сосудами, лучше пользоваться стандартным медицинским тонометром. А браслет можно носить в качестве дополнения и при выходе на улицу, чтобы вовремя зафиксировать скачок давления, если он произойдёт.

    Как выбрать и использовать трекеры активности с тонометром: мнение редакции BioKot

    Чтобы не ошибиться в выборе, нужно точно представлять, что именно вы хотите от трекера. Если у вас гипертония или гипотония, старайтесь выбирать более новые и дорогие девайсы с небольшим числом функций. Ведь если функций много, качеству тонометра производители уделяют не слишком много внимания.

    Давление нужно измерять сидя и находясь в спокойном состоянии. Предварительно нужно подготовиться:

    • Настроить тонометр в мобильном приложении. Указать свои параметры (возраст, рост, вес).
    • Успокоиться. Посидеть в тишине 2—3 минуты, это нужно для более точных показателей. Можно сосредоточиться на своем дыхании, оно должно быть ровным и глубоким.
    • Затянуть браслет. Он должен быть на 3 см выше кости запястья. Перед этим руку можно обработать специальным гелем.

    Кроме того, перед процедурой рекомендуется измерить давление на стандартном тонометре. И указать получившиеся данные в приложении.

    Таким образом, если вы являетесь спортсменом (или любителем спорта) и желаете отслеживать физические показатели, рекомендуем выбрать фитнес-браслет. Если вам нужно всегда быть на связи и при этом вовремя отслеживать артериальное давление, смело покупайте смарт-часы.

    Желаем выбрать правильную модель. Удачных покупок! Не забудьте написать свое мнение в комментариях.

    Поделитесь с друзьями в социальных сетях

    Справочная статья, основанная на экспертном мнении автора.

    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: